Antes
Uma conversa breve acolhe seu momento, sua rotina e o que você espera da sessão. Sem protocolos automáticos.
Drenagem linfática manual · Manaus
Seu corpo
também pede
calma.
Uma drenagem gentil para acolher a sensação de peso, cultivar leveza e transformar autocuidado em algo que cabe na vida real.
Quero minha pausa
Atendimento individual
Sessões de 60 min
Vieiralves
Presença antes de protocolo
Leveza não é pressa.
É escutar o ritmo que o seu corpo já tem.
A experiência Maré Leve
Um cuidado que começa antes do toque.
Cada encontro tem intenção, mas não tem roteiro engessado. A sessão acompanha você: o dia que teve, a forma como chegou e o que precisa para se sentir confortável.
Durante
Toques manuais suaves e ritmados, em um ambiente reservado, com conforto e comunicação durante todo o atendimento.
Depois
Orientações simples de autocuidado para você seguir o dia no seu ritmo — sem promessas rápidas ou regras impossíveis.
Escolha seu ritmo
Três formas de encontrar a sua maré.
Não sabe por onde começar? Conte seu momento pelo WhatsApp e receba uma orientação inicial antes de reservar.
Uma pausa inteira
Maré essencial
Sessão individual de drenagem linfática manual, pensada para quem busca bem-estar e uma sensação mais leve no próprio corpo.
60 minutos
R$ 180
Para criar constância
Ciclo de leveza
Quatro encontros ajustados à sua rotina. Um jeito gentil de transformar a drenagem em cuidado recorrente, sem rigidez.
4 × 60 minutos
R$ 640
Com cuidado compartilhado
Acompanhamento pós-operatório
Atendimento individualizado somente após liberação do profissional responsável, respeitando a fase e as orientações do seu procedimento.
Plano personalizado
Sob avaliação
Primeira vez? Você não precisa decidir um ciclo agora. Comece pela sessão essencial e perceba, com calma, se faz sentido continuar.
Conversar com Marina
Um espaço reservado para desacelerar.
Quem cuida de você
Marina
Alves.
Massoterapeuta com formação em drenagem linfática manual e uma prática guiada por escuta, presença e respeito aos limites de cada pessoa.
Criei a Maré Leve porque autocuidado não deveria parecer mais uma cobrança. Aqui, cada sessão é uma pausa possível: técnica responsável, conversa clara e um ambiente onde você não precisa performar nada.
- Atendimento
- Somente individual
- Local
- Vieiralves, Manaus
- Horários
- Seg–sáb · 8h–19h
Cuidado responsável
A drenagem oferecida pela Maré Leve é uma prática voltada ao bem-estar e não substitui diagnóstico, tratamento ou acompanhamento de saúde. Em situações pós-operatórias, o atendimento acontece somente com liberação do profissional responsável.
Antes de agendar
Dúvidas são bem-vindas.
Se sua pergunta não estiver aqui, fale diretamente com Marina. A conversa inicial também faz parte do cuidado.
A drenagem linfática dói?
A técnica manual costuma usar movimentos suaves e ritmados. Você pode sinalizar qualquer desconforto a todo momento para que o atendimento seja ajustado.
Quantas sessões eu preciso fazer?
Não existe uma frequência universal. Seu objetivo, sua rotina e a forma como você se sente orientam essa conversa. Você pode começar com uma sessão avulsa, sem compromisso com pacote.
Posso fazer drenagem depois de uma cirurgia?
Somente com liberação do profissional de saúde responsável pelo seu procedimento. No primeiro contato, conte em qual fase está e traga as recomendações recebidas.
Há situações em que a sessão não é indicada?
Sim. Algumas condições de saúde pedem avaliação médica antes do atendimento. Informe diagnósticos, sintomas recentes, gestação, uso de medicamentos e qualquer orientação de saúde relevante.
Como me preparo para a sessão?
Venha com roupa confortável e, se possível, evite uma refeição muito pesada logo antes. Todo o restante é explicado na confirmação do horário.
A drenagem substitui acompanhamento médico?
Não. A Maré Leve oferece uma prática de bem-estar e autocuidado. O atendimento não diagnostica, trata ou substitui avaliação e acompanhamento de profissionais de saúde.
Quando fizer sentido para você
Deixe o dia
mais leve.
Conte como você está chegando. Marina responde pessoalmente e ajuda a escolher o melhor primeiro encontro.
Falar com Marina no WhatsAppResposta em horário comercial · sem compromisso